Posty

Wyświetlanie postów z kwiecień, 2017

Medytacja "zaufanie"

Obraz
Otwarcie się na zaufanie.
Wg  słownika języka polskiego: zaufanie to: 1. przekonanie, że jakiejś osobie lub instytucji można ufać
2. przekonanie, że czyjeś słowa, informacje itp. są prawdziwe
3. przekonanie, że ktoś posiada jakieś umiejętności i potrafi je odpowiednio wykorzystać Prof. Janusz Mucha twierdzi, że ludzie sobie nie ufają, ponieważ nie wykształciły się w odpowiedni sposób więzi społeczne na poziomie mikro i makro. Choć na poziomie rodzinnym jest jeszcze trochę zaufania, w skali ogólnospołecznej nie musi być dobrze, bo prowadzi to do klikowości i mafijności. 
Jeśli twierdzimy, że nie ufamy innym ludziom, to tak na prawdę nie ufamy sobie. Nie ufamy sobie, bo nie umiemy być obecni ze sobą. Nie ufam sobie, że będę działać na rzecz mojego najwyższego dobra. Do zaufania potrzebna jest pewność siebie - pewność, że mogę na sobie polegać. Gdy brak nam pewności siebie, gdy jesteśmy uzależnieni od bycia widzianym jako "dobra" osoba, prędzej czy później "porzucimy" siebi…

Zrezygnuj z wiecznie “zapracowanego” życia. JMK

Obraz
Na przestrzeni tych kilkunastu lat związanych z jogą, rozwojem własnym, po wielu godzinach praktyki, kontemplacji, wszelakich procesów, warsztatów, medytacji, wykładów, książek napisanych przez mądrych ludzi zrozumiałam, że życie nie oznacza ROBIENIA, życie oznacza BYCIE... A raczej na równowadze między byciem a robieniem. Sumując te wszystkie nauki z którymi się zetknęłam, oto moje wnioski. Mogą was rozzłościć, możecie czuć opór, może to wyzwolić w was stare zadawnione, zapomniane rany. Zauważcie jak się czujecie podczas czytania tego tekstu, to też wam coś o was powie.
Nasze fizyczne uwarunkowania są naturalną częścią naszego uspołeczniania. Kluczem do przezwyciężenia tej rozległej indoktrynacji, jest rozpoznanie tego. Zrozumienie, że w naszym rdzeniu, jesteśmy czystą świadomością, a nie tylko fizycznym ciałem żyjącym w świecie materialnym. Ciężko jest to zrozumieć, ponieważ chęć eksploracji, poznania nieznanego została zatracona. Mało kto chce zadawać wielkie pytania, mało kto inter…